[...] STOPNIA i tak samo postapila prawie cala owczesna grupa z Krakowa!). Chcecie wiedzieć jak wyglądają egzaminy z WT w HWTO? Najpierw musicie jechać do Warszawy. Tam, na miejscu płacicie za (jeżeli nie posiadacie): Książeczka HWTO, trening, egzamin (osobno) a po zdaniu egzaminu: wbicie pieczątki do książeczki oraz certyfikat. Dodatkowo mile [...]
[...] kicki ujda chociaz do szybkich to im daleko, wysokich nie bylo widac bo chyba nie umie, ale to co przez chwile było widac w parterze bylo zenujace.porownanie mariusza do goloty tez nie na miejscu bo gołota to zdemoralizowany emeryt a adamek to bokser w szczycie formy( imo i tak jak trafi na dobrego zawodnika w wadze ciezkiej to sie przejedzie)
[...] Gratulacje !!! Oto tabela: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c750797cf8504a22801779e38595a33f.jpg W tym sezonie walka o zwycięstwo trwała do końca, ale tytuł obronił Pippo, na drugim miejscu uplasował się Grzesiek32, natomiast na najniższym stopniu podium stanął Tamburynek: Czyli tak wygląda podium: 1.Pippo 178 pkt 2.Grzesiek32 177 pkt 3.Tamburynek [...]
[...] jest klatka bezpieczeństwa,w chwili zagrożenia atakiem,czy próbą kradzieży(porwania) auto odgrywa podobną rolę,jesteś w miarę bezpieczny dopóki nie wysiądziesz.Gazu na Twoim miejscu bym nie używał,zresztą sam sobie na to pytanie odpowiedziałeś.Jest kilka naście patentów,co możesz zrobić gdy masz otwartą szybę,lub wybitą i ktoś chce Ciebie w aucie [...]
[...] nadgarstka, skoro występuje we dwóch to "nadgarstków", można się dość łatwo domyślić... podałem tylko nazwę zespołu, i raczej większość ludzi skojarzyłaby na Twoim miejscu, że skoro jest takie coś, i dotyczy dwóch naraz, to wystarczy zmienić formę gramatyczną, i o dziwo wychodzi... to samo tyle, że w liczbie mnogiej, ale jaja! z [...]
[...] ryby najlepiej do 2 razy na tydzień - ja osobiście polecam mrożone z biedronki jak nie masz dostępu do świeżych. I zwracaj też uwagę na pochodzenie ryb, na pierwszym miejscu stawia te dzikie, łowione w morzu/oceanie a dopiero później hodowane (polecam śledzika :-D ). Wiadomo hodowane Cię nie zabiją i możesz je jeść ale więcej mikro i [...]
[...] być podstawą Twoich zakupów - czytaj skład jak jest w nim cukier, glukoza, syrop glukozowo-fruktozowy, pszenica bądź cokolwiek innego co jest na "zakazanej liście" odpada na miejscu. Ja wiem, ze to na początku utrudni zakupy ale jak wejdzie w krew to zakupy będą trwały krócej niż teraz ;-) Od razu napiszę ryby puszkowane najlepiej w sosie [...]
[...] a napewno wrecz pomoga zbudowac odpornosc i wytrzymalosc organizmu. takze co do alternatywnego roziwazania zamisat biegania zima....to musze Ci powiedziec, ze na W@Toim miejscu bym sie przemogl i wyszedl z 2-3 razy pobiegac w tygodniu P.S i taka cenna wskazowka...postaraj sie zalatwic jakiegos kompana , ktory by Ci potowarzyszyl, bo naprawde [...]
[...] powstrzymac od komentarzy). Nie namawiaj mnie do rzeczy, ktore rozwalaja mi organizacje zycia, i tak mocno naciagnieta, przy najmniejszym niepowodzeniu. Ja, lub ktos na moim miejscu ryzykuje 2 tygodnie przerwy w treningach, spadek odpornosci na miesiac, kase na leczenie i cofke w progresie treningowym odczuwalna pare tygodni. Dla idei bycia [...]
razowiec z maslem orzechowym na przyklad, ale na pewno sa tu duzo madrzejsci niz ja i doradza ci lepiej. na twoim miejscu nie przejmowalbym sie za bardzo az takimi szczegolami, masz dobrze robic treningi i trzymac odpowiedni bilans btw i kcal, wcinac warzywa i pic duzo wody, a to czy podzielisz to na 8 posilkow czy na 3 to juz tam rybka, [...]
Borussia Mönchengladbach sezon 3 Po 10 miejscu w poprzednim sezonie apetyty w zarządzie urosły. Za cel minimum postawiono mi zajęcie miejsca w górnej połowie tabeli. Jednak ja chciałem czegoś więcej. Po cichu marzyłem nawet o pucharach. Pomóc w tym miał mi mój bardzo dobry skład, który uzupełniłem kilkoma transferami. Ostatnim sprawdzianem [...]
[...] Odre, zagłebie Sosonowiec , i w finale ŁKS Łódź.. i po drodze cos tam jeszcze... ale najważniejszym i kluczowym meczem był półfinał z Zagłebiem Lubin... w 1 lidze byli na 1 miejscu, wiedziałem że przegram... w Lubinie było 1-0 dla gospodarzy po niespodziewanie wyrównanym meczu... za to rewanż mecz życia...1-0 , 2-0 , 2-1 , 3-1, i w 93min [...]
[...] oraz 3 miejsce w plebiscycie na Menadżera Sezonu. Rewelacją Sezonu został mój zawodnik - Hassan Yebda, a w konkursie na Zagranicznego Piłkarza Roku Romaric znalazł się na 2 miejscu. Piłkarzem Roku w mojej drużynie został wybrany przez kibiców Romaric, a najlepszym strzelcem zespołu został Mamadou Samassa (23 bramki) Ligę Mistrzów 2007/08 wygrał [...]
[...] wszedl do 2 ligi mianowicie moim kochanym Rakowem Czestochowa- jak beda jakies klasowe zwyciestwa i/lub osiagniecia to wrzuce fote - narazie jestem w 2 lidze Polskiej na 2 miejscu i ze znanych zawodnikow mam Liberde i Gregorka Ciezko sie gra takim zespolem ktory wchodzi do 2 ligi bo jest ciagle na minusie 0 na transfery kibicow przychodzi [...]
[...] pojedzie z 9 zawodników -myślę ,że zmieścisz siew najwyższej kategorii +178 cm,bo szkoda by w średniej walczyli polacy miedzy soba.Ale wiadomo-wszystko wykarzą pomiary na miejscu.Piotrek przez podróż urósł 2 cm....Zszedł z dużych ciężarów w przysiadach i martwym ciagu i kręgosłup się rozprężył... 28 pażdziernika jest Mr World w Rzymie-ale jak [...]
W talii najlepiej widać różnicę :-) Ale i klatka piersiowa też coś chyba poszła do przodu - lepiej wygląda. Generalnie gratki 11kg (chociaż ciężko to zobaczyć) poszło :) Na Twoim miejscu zacząłbym ostro trenować brzuch siłowo. Powodzenia! :)
[...] z nich było fartem. "Jeszcze nie wiem co się stało Karlsenowi ale chyba coś z nogą. Ja w przysiadzie zaliczyłem 330kg bo tyle wystarczało mi by pozostać na pierwszym miejscu w generalce. Virastyuk który był na drugim dwoił się i troił aby zrównać się ze mną. Nic mu to jednak nie dało bo to tylko eliminacje i wszystko zaczyna się w finale [...]
[...] Dużo sekcji - duża szansa, że nie będziesz musiał jechać przez pół miasta na trening. Poza tym jechanie shotokanu przez osoby ćwiczące inne karate/TKD, jest trochę nie na miejscu - jeśli mówimy o skuteczności (no może nie dotyczy to "shidokanistów"). Jeśli trenujecie tylko pod skuteczność w walce to dlaczego dalej trenujecie [...]
Co do Gamrota to myślę że top 10 UFC na luzie mimo że nie przepadamBardzo jestem ciekawy, na którym miejscu byś go umieścił w TOP 10 UFC? Powyżej których zawodników? Nie twierdzę, że by się tam nie znalazł. Ale na pewno nie na luzie Poniżej ranking lekkiej UFC wg UFC i Fight Matrixa. /SFD/2020/7/13/de40677dfca0413fa75bb717cf711cd7.jpg [...]
Kung fu w Krakowie
